Catégorie : Blog

L’auto-hypnose : la solution pour vous défaire de vos comportements limitants !

Près de 59 % des fumeurs (source : INPES santé) souhaitent arrêter de fumer, 9 Français sur 10 souffrent de stress au quotidien (source : OpinionWay) et enfin seulement 40 % des Français ont une bonne estime d’eux-mêmes (source : Statista). Des chiffres qui en disent long sur la nécessité de trouver une solution simple […]

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Comment eviter le burn-out ?

Le “burnout” est une affection moderne de plus en plus répandue en France mais aussi dans la plupart des pays occidentaux. Avant de parler plus en détail de ce qu’est réellement le “burnout” et comment y faire face, quelques chiffres: La France arrive au 3ème rang des pays recensant le plus grand nombre de dépressions […]

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